Engordei, não foi surpresa , fiz péssimas escolhas. O lado bom é q eu tenho escolha. Essa semana será melhor. Desistir jamais✊🏽🐛🦋
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87,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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522 kcal
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Rasva: 28,99g | Prot: 33,74g | Hh: 30,24g.
Päivällinen: Seara Linguiça Toscana, Sadia Mussarela, Ovo, Pão Francês. lisää...
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Painonnousu 1,0 kg viikossa
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