Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 huhtikuuta 2021
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 79,89g | Prot: 110,16g | Hh: 69,66g.
Aamiainen: Сельдерей, Яичница. Lounas: Брокколи, Приготовленные Грибы (с Жиром), Курица (Кожа не Съедена), Щи с Курицей. Päivällinen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Картошка Печеная, Мираторг Стейк Топ Блейд из Мраморной Говядины, Щи с Курицей, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikolaeva.o.321
|