Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1474 kcal
|
Rasva: 94,09g | Prot: 104,68g | Hh: 48,58g.
Aamiainen: Goldessa Frischkäse Balance, Lidl Roggenvollkornbrot, GutBio Gouda, Cappuccino. Päivällinen: Lidl Spare Ribs. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maximka82
|