Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
968 kcal
|
Rasva: 63,18g | Prot: 66,32g | Hh: 33,86g.
Aamiainen: Mayonnaise , Co-Op Yellow Pepper, Portabella Mushrooms , Steak (Lean and Fat Eaten), Fried Egg . Lounas: Mayonnaise , Butter , Tesco Biscuits For Cheese. Välipalat/Muut: Green Olives. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|