|
2300 8:00
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2273 kcal
|
Rasva: 55,31g | Prot: 200,17g | Hh: 249,99g.
Aamiainen: Heather's ACASIA SENEGAL TUMMY FIBER, شوفان فلندي شوفان عضوي, Date, ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla. Lounas: Red Tomatoes, العلالي معجون طماطم, Watermelon, نادك زبدة طبيعية, المها بنجابي أرز أبيض بسمتي, Veal Sirloin (Lean Only). Päivällinen: ندى حليب خالي اللاكتوز كامل الدسم, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, Puck بوك Cheese Slices Low Fat, Egg White. Välipalat/Muut: Walnuts, Cashew Nuts, AMADA Hazelnut, Pistachio Nuts, Unroasted Almonds, Big Break ( Tiffany ) ويفر كبير مقرمش بشوكولاتة الحليب الغنية. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|