Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 36,97g | Prot: 71,74g | Hh: 124,76g.
Aamiainen: Belvita Печенье Шоколад и Злаки, Хлеб, Яйцо. Lounas: Творожное Желе. Päivällinen: Сильпо Лосось Слабосоленый, Хлеб Черный, Сильпо Желе Птичье Молоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|