Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
52,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
462 kcal
|
Rasva: 7,03g | Prot: 8,47g | Hh: 90,93g.
Aamiainen: Магнит Банан, Махеевъ Джем Вишневый, Маслодел Масло Сладко-Сливочное Крестьянское Несоленое, Магнит Хлопья Овсяные Экстра . Lounas: Лента Яблоко Гренни Смит. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|