Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
505 kcal
|
Rasva: 15,23g | Prot: 10,15g | Hh: 84,26g.
Aamiainen: Кулич Пасхальный, Нутелла Шоколадная Паста, Клубника, Овсяная Каша на Воде. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|