|
in totaal 11,7 kg afgevallen sinds Startgewicht! geeft me echt een kik, gewoon met normaal eten.
|
118,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 28,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1833 kcal
|
Rasva: 86,02g | Prot: 70,25g | Hh: 205,10g.
Aamiainen: Kaas, Bruine Boterham, Vandemoortele Mayonaise met Eieren. Lounas: Vandemoortele Mayonaise met Eieren, Slagroomtaart, Romanesco, Aardappelpuree, Vegetarische Hamburgers. Päivällinen: Becel Light, Delhaize Mosterdspek, Becel Light, Salami, Slagroomtaart, Bruine Boterham, Bruine Boterham. lisää...
|
vakaa paino
|