|
+6 kg in der SS
|
105,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2985 kcal
|
Rasva: 155,92g | Prot: 142,38g | Hh: 251,04g.
Aamiainen: Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Gut & Günstig Streichzart , Käsestange, Aldi Baguettebrötchen . Lounas: Balsamico, Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Burger King Chilli Cheese Nuggets (6), McCain Frites Deluxe, Bratwurst. Päivällinen: Semmel, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Mozzarella , Tomaten, Balsamico. Välipalat/Muut: Rührkuchen. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|