Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
84,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1632 kcal
|
Rasva: 51,40g | Prot: 103,39g | Hh: 159,09g.
Aamiainen: Grilled Cheese Sandwich. Lounas: Sushi Onigiri. Päivällinen: Torte Cake, Dinner Rolls , Baked Potato (Peel Not Eaten), Veal Cutlet or Steak, Specially Selected Mussels in Tomato Garlic Sauce. Välipalat/Muut: Yogi Green Tea Blueberry Slim Life, Latte Coffee, Beer, Boiled Egg, Coffee with Milk. lisää...
|
Painonpudotus 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|