Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1920 kcal
|
Rasva: 88,81g | Prot: 74,97g | Hh: 201,38g.
Aamiainen: Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Белый Город Молоко 2,5%, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Вареное Яйцо, Увелка Хлопья Гречневые. Lounas: Буше Творожная Запеканка, St. Dalfour Черничный Джем, Каждый День Салат с Крабовыми Палочками . Päivällinen: Каждый День Зефир Глазированный. Välipalat/Muut: Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anya10_09
|