|
Encore encore encore !!! 👍🏼👍🏼👍🏼
Je ne lâche pas ! Je me rapproche de l’objectif de fin de mois qui est de 105!
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
960 kcal
|
Rasva: 43,56g | Prot: 62,28g | Hh: 74,94g.
Lounas: Sauce Curry, Agneau, Uncle Ben's Riz à l'indienne, Samoussa. Päivällinen: Picard Poêlée de Légumes Verts, Escalope de Poulet. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
courage, ça va le faire 👍
18 huhti 21 jäseneltä: babylunasol
|
18 huhti 21 jäseneltä: hugo.blanc33
|
Merci baby et Hugo ça me fait plaisir! 🙏💪
18 huhti 21 jäseneltä: matthieu78
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - matthieu78
|