Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1366 kcal
|
Rasva: 53,98g | Prot: 114,96g | Hh: 104,02g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lounas: Булгур, Курица с грибами в соусе. Päivällinen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, Курица с грибами в соусе. Välipalat/Muut: Рулет с творогом 5% и яблоком. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - petrova.a.s
|