Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 17,57g | Prot: 55,12g | Hh: 71,62g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный, Mission Deli Пшеничная Лепешка. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|