Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2021
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
686 kcal
|
Rasva: 10,26g | Prot: 36,76g | Hh: 108,27g.
Aamiainen: Pomidory, Jajko na Miękko, Biedronka Bułka Prima Ciemna. Lounas: Biedronka Ciabatta, Biedronka Polędwica Drobiowa, FruVita Skyr Naturalny. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|