|
Грудь 90
Талия 70
Бёдра 105
|
68,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
600 kcal
|
Rasva: 22,39g | Prot: 15,02g | Hh: 85,48g.
Aamiainen: Щедрые Хлебец, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Овсянка. Lounas: Aptonia Злаковый Батончик с Яблоком, Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные, Салат из Помидоров и Огурцов, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. Päivällinen: Яблоко Голден. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kotolitka69
|