Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2021
|
115,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 55,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 47,64g | Prot: 49,04g | Hh: 107,03g.
Aamiainen: Сваля Литовский Зерненый Творог . Lounas: Добрый Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Карусель Котлета Домашняя. Päivällinen: Добрый Сок Томатный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Шеф Перекресток Оливье, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Голден Яблоко . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|