Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2021
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
845 kcal
|
Rasva: 26,01g | Prot: 107,30g | Hh: 46,02g.
Lounas: Kirschtomaten, Weight Watchers Joghurt Dressing, Leichter Genuss Hirtenkäse, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Edeka Rucola, REWE Beste Wahl Salat Family Mix. Päivällinen: Kirschtomaten, Ja! Hähnchenbrustfilet. Välipalat/Muut: Myprotein Protein Cookie Skinny. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mille.br 98
|