Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2021
|
79,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
256 kcal
|
Rasva: 12,21g | Prot: 12,03g | Hh: 24,06g.
Aamiainen: Евроспар Мёд Цветочный Натуральный, Кофе, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Зеленодольский Хлеб Хлебцы Шотландские, Bonfesto Рикотта Лайт, Ламбер Сыр Ламбер 50%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - mev_ekaterina
|