|
Hä?
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
868 kcal
|
Rasva: 17,57g | Prot: 51,56g | Hh: 121,06g.
Aamiainen: Pflaumen, Birnen, Aldi Gefrorene Himbeeren, DM Bio Chiasamen, DM Bio Agavendicksaft, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lounas: Milsani High Protein Pudding Vanille, American Style Pastrami Gegarte Rinderbrust mit Gewürzkruste, Wonnemeyer Hummus Ras El Hanout, GutBio Finnkorn Toastbrötchen, Freshona Cornichons. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|