Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
584 kcal
|
Rasva: 30,46g | Prot: 18,65g | Hh: 60,15g.
Aamiainen: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Простоквашино Молоко 3,2%, Финик, Молочное Дело Творобушки, Лук, Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pana_esti
|