Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2021
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 41,56g | Prot: 32,18g | Hh: 21,01g.
Välipalat/Muut: REWE Schlagsahne, Olivenöl, K-Classic Reibekäse Light, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kaufland Hackfleisch Gemischt , Rote Zwiebeln. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cecile.marie
|