Päiväkirja - katen.shake, 13 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 huhtikuuta 2021
59,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 huhtikuuta 2021:
399 kcal Rasva: 19,41g | Prot: 22,05g | Hh: 38,36g.   Aamiainen: Киви, Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). lisää...
1871 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katen.shake


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.