Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 huhtikuuta 2021
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1324 kcal
|
Rasva: 48,94g | Prot: 82,82g | Hh: 135,94g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Sabra Guacamole Classic Singles, Sara Lee 45 Calories & Delightful Oatmeal Bread, Boiled Egg. Lounas: Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Starbucks Caffe Latte with Almond Milk (Venti). Päivällinen: Texas Toast, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|