Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 huhtikuuta 2021
|
49,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1391 kcal
|
Rasva: 57,44g | Prot: 97,67g | Hh: 104,59g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Ultimate Nutrition Омега 3, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Яйцо, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Lounas: Яйцо, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Päivällinen: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%. Välipalat/Muut: не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Chikalab Chikabar Tiramisu, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - летка💅🏼конфетка
|