Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 53,63g | Prot: 53,42g | Hh: 116,92g.
Aamiainen: Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Сыр Сулугуни, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Кофе, Сливочное Масло, Булгур (Вареный). Lounas: Растительное Масло, Сельдерей, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Меридиан Морская Капуста с Кальмаром, Свинина Запеченая, Lorena Мультизлаковая Конфета, Славянский Терем Пряники с Начинкой Яблоко. Päivällinen: Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|