Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 95,25g | Prot: 70,33g | Hh: 34,28g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 18%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Lounas: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Päivällinen: Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|