Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
560 kcal
|
Rasva: 19,52g | Prot: 9,20g | Hh: 88,83g.
Aamiainen: Чай, Аладушкин Ягодный Сочень с Вишней, Виктория Слойка с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - anastaziadi
|