Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 67,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 91,23g | Prot: 79,23g | Hh: 152,60g.
Aamiainen: Льняное Масло, Orion Choco Pie, Тёма Йогурт 4,2%, Яшкино Круасан. Lounas: Куриные Крылышки с Кожей . Päivällinen: Клубника (Несладкая, Замороженная), Юбилейное Печенье с Глазурью со Вкусом Сливочной Карамели, Тёма Йогурт 4,2%. Välipalat/Muut: Orion Choco Pie, Куриные Крылышки с Кожей , Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Лилия Хильченко
|