Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 57,37g | Prot: 52,77g | Hh: 177,10g.
Aamiainen: Pistazien, Tee, Frischkornbrei, Banane, Äpfel. Lounas: Kohlrabi, Rote Paprika. Päivällinen: Olivenöl, Hähnchenbrust, Butter, Spargel, REWE Vollkorn Reis. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - tatjanaschneider1
|