Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 32,65g | Prot: 57,16g | Hh: 143,07g.
Aamiainen: McEnnedy Kanadischer Ahornsirup, Erdbeeren, Mondamin Pancake. Lounas: Mortadella, Bresso Leichtgenuss, Geflügelaufschnitt, Cocktailtomaten, Lidl Dinkelkruste. Päivällinen: Lovilio Parmesan, Cocktailtomaten, Brunch Balance 15% Fett, OceanSea Riesengarnelen Provencal, Combino Spaghetti (Gekocht) . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|