Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 78,96g | Prot: 80,46g | Hh: 152,79g.
Aamiainen: Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Сметана, Курага, Творог 9%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Мёд, Большая Чашка Цикорий. Lounas: Калинка Печенье Сдобное Ореховое, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей , Пшеничная Каша, Сердце Куриное, Пекинская Капуста, Global Village Огурцы Маринованные, Подсолнечное Масло. Päivällinen: Мороженое, Тилапия, SPAR Овощи Запечённые, Белый Город Молоко 2,5%. Välipalat/Muut: Джемы и Варенья, Миндаль, Творог 9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|