Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1974 kcal
|
Rasva: 142,89g | Prot: 79,23g | Hh: 88,35g.
Aamiainen: Круассан, Клубника, Alti Сыр Камамбер. Lounas: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр, Оливковое Масло, Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо, Рублевский МПЗ Сосиски Венские, Салат Айсберг. Päivällinen: J7 Сок Томатный, Окей Салат Столичный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Зима Желановна
|