Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 43,36g | Prot: 55,72g | Hh: 123,41g.
Aamiainen: Блинчики, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Молоко, Сильпо Роллини с Брынзой и Шпинатом, Банан. Lounas: Медовик, Молоко, Гороховое Пюре, Томатный Сок, Сыр Российский, Чечевица Вареная, Руккола. Päivällinen: Мёд, Печенье Мария, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру , Белоцерковский Творог 9%. Välipalat/Muut: Медовик, Сушеные Семена Тыквы, Блинчики. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KateBond78
|