Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1742 kcal
|
Rasva: 54,90g | Prot: 89,58g | Hh: 219,33g.
Aamiainen: Bio Баланс Кефирный 1%, Макдоналдс Картошка Фри, Шаурма с Курицей, Ермолино Печенье Хлебцы Московские, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, АО Тандер Яблоко, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе Жареное без Масла, Сыр Российский. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irisha19888888
|