Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 68,79g | Prot: 68,11g | Hh: 110,83g.
Aamiainen: Мивина Приправа Грибная , Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Вареное Яйцо, Ятрань Сосиски. Päivällinen: Vito Грано Хлеб Грано Житний, Верес Огурцы Острые Маринованные , Подлива, Приготовленный Лук, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком. Välipalat/Muut: Lukas Sharzan, Бразильские Орехи, Курага, Roshen Молочный Шоколад с Кокосовой Нугой , Бразильские Орехи. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasia.sgl
|