Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 huhtikuuta 2021
|
64,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,0 kg.
Vielä jäljellä: 9,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
371 kcal
|
Rasva: 14,44g | Prot: 12,39g | Hh: 50,80g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Kinder Шоколад, Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Банан. lisää...
|
Painonnousu 5,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniaatikhonova
|