Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 huhtikuuta 2021
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 67,45g | Prot: 77,37g | Hh: 107,10g.
Aamiainen: Anthon Berg Cherry In Rum, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Смак Хлеб Ржаной Литовский, Вешенки, Жареное Яйцо. Lounas: Кускус (Вареный), Куриное Филе на Гриле. Päivällinen: Слойка с Яблоком. Välipalat/Muut: Haribo Жевательный Мармелад, Ашан Груша Вяленая, Джинн Семечки Жаренные. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KaKsenika
|