Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2021
|
45,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
915 kcal
|
Rasva: 10,68g | Prot: 107,79g | Hh: 92,36g.
Aamiainen: Магнит Грейпфрут, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Кофе (из Молотых Зерен), Креветки (Вареные или на Пару). Päivällinen: Зеленый Чай, Укроп, Дальпромрыба Тунец Салатный Натуральный. Välipalat/Muut: Зеленый Чай, Приморский Кондитер Зефир Ванильный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Zarinochka 33
|