Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 huhtikuuta 2021
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
738 kcal
|
Rasva: 24,64g | Prot: 21,44g | Hh: 113,52g.
Aamiainen: Uva, Frutillas, Té Verde. Lounas: Repollo, Garbanzos con Arroz, Garbanzos Cocidos. Päivällinen: Pepsi Pepsi Light, Empanada de Pino. Välipalat/Muut: Té Supremo Té Verde, Uva, Uva. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|