Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2021
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
977 kcal
|
Rasva: 25,76g | Prot: 57,20g | Hh: 131,12g.
Aamiainen: Сушеный Инжир, Barilla Макароны, Кофе без Кофеина, Кофе с Молоком, Солянка Сборная Мясная, Белорусский Дворик Студень из Говядины. Lounas: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Инжиром и Изюмом. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|