Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2021
|
99,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
885 kcal
|
Rasva: 21,20g | Prot: 43,50g | Hh: 141,54g.
Aamiainen: Активиа Йогурт без Сахара, Чай, Любятово Хлопья Кукурузные, Северная Долина Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Lounas: Чай с Лимоном, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Макароны Отварные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Каждый День Крекер Рыбки, Каждый День Звездочки Глазированные, Волжский Пекарь Мини-Сушки. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|