Päiväkirja - IngridCeballos, 21 huhti 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2021
80,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.    Vielä jäljellä: 11,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 huhtikuuta 2021:
1179 kcal Rasva: 53,05g | Prot: 51,49g | Hh: 120,77g.   Lounas: Line Geflügelsalami, Lidl Dinkelkruste, Bresso Leichtgenuss. Päivällinen: Großer Cheeseburger, McCain Frites Deluxe. Välipalat/Muut: Honigmelonen, Erdbeeren. lisää...
1943 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IngridCeballos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.