Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2021
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 36,83g | Prot: 45,62g | Hh: 114,37g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Porridge. Lounas: Rote Paprika. Päivällinen: McDonald's Big Caesar Chicken Salad, McDonald's Big Mac. Välipalat/Muut: Rosewein. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|