Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2021
|
85,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3280 kcal
|
Rasva: 131,50g | Prot: 133,52g | Hh: 383,30g.
Aamiainen: Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen , Laugenbrezeln, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Lounas: McDonald's Mcwrap Chicken Caesar. Päivällinen: Burger King King Pommes (Mittel), Burger King King Fusion Oreo, Burger King Whopper. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|