Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2021
|
183,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 81,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
312 kcal
|
Rasva: 21,28g | Prot: 25,40g | Hh: 2,79g.
Aamiainen: Member's Mark Applewood Smoked Ham, Fried Egg, Coffee, Garlic. lisää...
|
Painonpudotus 16,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - stucazzo1
|