|
É possível perder 10kg em 55 dias de dieta e treino intenso ?
Alguém aí já passou por uma experiência parecida? Estou 10kg acima do meu peso ideal é queria perder até meu aniversário 😅
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|