Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 huhtikuuta 2021
|
99,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1574 kcal
|
Rasva: 78,12g | Prot: 54,20g | Hh: 160,21g.
Aamiainen: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Kraft Singles White American Cheese Slices, Hard-Boiled Egg , White Bread . Lounas: KFC Hot Wings (1), KFC Individual Traditional Fries, KFC Zinger Sandwich. lisää...
|
Painonnousu 5,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ThugAngel1
|