Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 huhtikuuta 2021
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1283 kcal
|
Rasva: 61,04g | Prot: 44,69g | Hh: 137,19g.
Aamiainen: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Good Food Чернослив без Косточки, Сахар, Nordic Каша на Молоке . Lounas: Макароны с Фаршем, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Päivällinen: Heinz Майонез Классический, Салат из Помидоров и Огурцов. Välipalat/Muut: Кешью, Миндаль Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olga Nikulina
|